På en av mina många promenader i skogen slog det mig häromdagen att livet är som en stig i skogen! Ibland är den rak och lätt att ta sig fram på, utan hinder och med ett böljande flöde.
Ibland är det hinder i vägen, hinder som vid första anblick verkar oövervinneliga eller väldigt svåra att ta sig över. Men sedan när du börjar komma närmare och ser dig om och landar, så finns det alltid något sätt att ta sig över. Och oftast blir du stärkt efter att ha tagit dig över hinder i livet!
Ibland kommer du till en öppen plats, en glänta där allt är ljust, öppet och fridfullt och så kan det även vara i livet.
Tillåt dig då att se de ljuspunkterna och att njuta av dem! Så hitta de ställen du mår bra av i livet och kan fylla på din livskraft. Det kan vara vad som helt, bara du är närvarade i det du gör och att det känns bra i hela dig!! För mig är det promenader i skogen, yoga och meditation. Vad är det för dig?
Ta hand om dig! ❤️
Hälsa & harmoni 