Värde

Förr hade jag svårt för att känna mitt eget värde. Jag kände mig ofta värdelös, om jag inte fick uppmärksamhet på nåt sätt eller om jag inte kände mig sedd eller omtyckt. Jag hade ingen tro på mig själv och levde mitt liv i huvudet. Kroppen ropade på mig genom framförallt svåra magproblem, men jag förstod inte och lyssnade inte…

Idag har magproblemen försvunnit och jag märker jag att jag känner mig mer värdefull idag, utan andras ”godkännande”. Det klart jag vill känna mig omtyckt och älskad, det vill alla människor, men idag påverkar det inte hur jag ser på mig själv längre. Jag är värdefull även om någon annan kanske har andra åsikter än mig eller om mig. Det är deras åsikter och det rör egentligen inte mig alls, om jag inte tillåter mig att påverkas förstås…

Jag har ett bagare från förr, precis som alla andra människor har och mitt bagage består till stor del av dålig självkänsla. Jag värderade mig själv utifrån vad jag trodde andra tyckte och tänkte om mig. Jag värderade mig själv utifrån hur jag såg ut och vad jag gjorde. Utifrån personlighet och prestation. Jag levde helt och fullt för att få känna mig godkänd, accepterad och älskad, av andra. Vilken kamp jag har fört mot mig själv… tills jag insåg att jag behöver acceptera och älska mig själv först. Det är ju jag som är den allra viktigaste personen i mitt liv! ♥️

Att inse hur saker är och har varit kan vara tufft. Det kan vara en sorg att se hur mycket energi man lagt under större delen av sitt liv, på helt ovidkommande saker. Det kan vara en stor skam att inse hur man försakat sin familj vid många tillfällen. Det kan vara en befrielse att inse att man kan släppa taget om kampen… men även en rädsla över vad som händer då…

Livet är en resa, en resa där vi möter olika väderlekar (känslor), olika klimat (upplevelser), olika platser och olika människor. Allt detta påverkar vår resa på olika sätt och det får oss kanske att gå åt ett håll vi aldrig drömt om eller att möta människor vi aldrig själva hade valt att möta. Livets resa ger oss massor av upplevelser och insikter. Livet vill oss väl och att ha tillit till att livet visar oss vägen har hjälpt mig såå mycket. Jag kunde aldrig drömma om att jag skulle vara där jag är idag för bara 10 år sen! 😍

Så glöm inte att du är värdefull, precis som du är just nu! Du behöver inte ändra på något, du behöver inte sträva åt något speciellt håll, du behöver inte prestera eller göra något, du behöver inte bli något eller någon annan än den du är precis just nu! Och de som gillar dig gör det för att du är just du, trots tidigare bagage, ekonomi, yrke, boende eller utseende. Och kom ihåg att allt och alla är lika mycket värda! ♥️♥️

Jag hittar mig själv allra tydligast i skogen och i naturen där jag får uppleva livet utan krav eller måsten, bara ett stilla varande som alltid tillåter och som bara är. 🥰

Tack livet 🙏🏼✨

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s