Ge dig själv en avkopplande, återhämtande och livgivande upplevelse i en lugn och harmonisk miljö. Minska stress och fyll på med energi, närvaro, medvetenhet, kärlek och livglädje genom meditation, andning och yoga. 🙏🏼✨
Enstaka tillfällen med YOGA och KALLA BAD
Följ mig gärna på Facebook ”Hälsa & harmoni” och på Instagram ”theresehalsaochharmoni” för att inte missa nyheter! Här nedan hittar du info om: KALLA BAD, UTEYOGA VID SIMSJÖN, RETREAT, FREDAGSMYS och SÖNDAGSFRID. Läs mer om de längre yogakurserna, om de olika yogaformerna och vad andra upplevt som gått kurser hos mig under fliken ”Yogakurser &…
Yoga för mig
För mig är yoga inte enbart en skonsam träningsform, för mig är yoga ett sätt att leva, en livsstil. Yogan ger både min kropp och mitt sinne det de behöver; medvetenhet, närvaro, styrka, lugn och återhämtning, men även energi och en djupare medvetenhet om både kropp och sinne. Jag är så tacksam över att jag…
Om mig/ Kontakt
Om mig Mitt namn är Therése Grane och jag bor och driver mitt företag ”Hälsa & harmoni” i Skövde och driver Skövde YogaCentrum som ligger på Östermalm i Skövde tillsammans med min kollega Maria Strömberg, där vi erbjuder en mängd olika yogaformer tillsammans med många andra yogalärare och terapeuter. Följ mig gärna på Facebook ”Hälsa…
Hälsa & harmoni 