Kontraster

För mig är att leva = att uppleva. ❤️

Att ta in här och nu och se, höra, känna och smaka på allt som livet erbjuder i detta ögonblick, som sedan försvinner och ersätts av ett nytt ögonblick. Allt vi vet något om och kan påverka är nuet. Framtiden vet vi inget om och det som passerat kan vi aldrig påverka eller förändra. Men vi kan låta det som hänt oss påverka oss… vi kan se oss som offer, som värdelösa, som ensamma, som oälskade… ja detta har nog hänt dig också tänker jag.

Men jag är inte det som hänt mig. Jag är inte det andra tycker om mig. Jag är inte det jag tänker eller känner. Jag bara är. Är här och nu och upplever livet. Jag kan eller behöver inte göra nåt annat. ❤️

Och livet består av kontraster. Ljus & mörker. Tystnad & buller. Sött & salt. Torrt & blött. Värme & kyla. Lätt & tungt. Stillhet & rörelse. Glädje & sorg. Kärlek & rädsla. Och allt detta kan vi uppleva! 😍 Precis som vår väderlek och som vår natur, så är vi på samma sätt, vi är samma.

Jag älskar verkligen mina kalla bad. 🤩 Detta har lärt mig att tycka om det kalla och det blöta på ett helt nytt sätt. Att våga möta det som är obehagligt (för det är kylan efter ett tag..) och att acceptera det utan att fly ifrån det. Allt får finnas. Det finns inget som är bra eller dåligt. Det beror bara på min egen upplevelse och hur jag väljer att se på det jag möter och det som kommer i min väg under livets gång. Allt börjar med MIG! ❤️

Jaha, detta ville tydligen komma ur mig idag. Och jag hoppas att jag kan inspirera dig till att uppleva livet, utan att döma eller värdera det du möter, vare sig det är ljus eller mörker, kyla eller värme osv. 😍

Tack för att du läser! 🙏🏼✨

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s